規律的性生活有利前列腺保健

  一個性發育正常的男性,不可避免地經常有性衝動的發生,由於各種客觀原因未有性交行為,而一度興奮之後卻不能得以宣洩時,性衝動便會自然 地消退並恢復平靜。

  生殖系統同樣隨著每次性衝動而發生相應的變化。如各種相關腺體的分泌增多,血管擴張、充血。這樣的一而再、再而三的不宣洩的衝動所產生 的分泌增多、局部充血,將對前列腺體產生不利影響。久而久之,便可能促進前列腺的增生肥大。

  對於一個有婦之夫來說,這種長期禁欲引起前列腺炎的機會不多,因為一年半載之分離尚不至於構成病因性影響。可能更多要關心的應該是失偶的中老年 男性。因為這個群體必然有一定程度的性衝動,但又無物件得以宣洩。因此,“從前列腺病的預防角度鼓勵佳偶晚成也是不無錯誤的。”醫生說道。

  前列腺保健小秘方

  多排尿:無論男女,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。

  多喝水:多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對於前列腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

  多放鬆:生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常前列腺症狀多會舒緩。

  規律的性生活:臨床顯示,每週三次或更多的規律性生活可以緩解前列腺疾患,而讓前列腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對於前列腺保健十分不利。

  洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,因此可以減緩症狀。

  遠離咖啡因、辛辣與酒精:以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康最好遠離。


发表留言

秘密留言

搜索栏
RSS链接
链接
加为博客好友

和此人成为博客好友

QR 编码
QR
血鑽野燕麥台灣 壯陽藥價格 壯陽藥價格 益粒可台灣