女性必知生活中的避孕食物

  現在的避孕產品越來越多,避孕藥、避孕套、節育環等等。但是,在生活中並非只能依賴避孕產品避孕,還可以依賴食物避孕。其實在我們日常的飲食中就有很多的食物具有避孕效果,只是大家不知道而已。今天小編就向大家介紹幾種避孕食物,但是要根據自己的情況選擇多吃還是少吃,有孩子的女性可以多吃,沒孩子的女性儘量少吃。

  富含胡蘿蔔素的胡蘿蔔

  在我們的餐桌上,胡蘿蔔經常作為配料食用,還有的人喜歡生吃胡蘿蔔,或者榨成胡蘿蔔汁。這是因為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。但是營養專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。

  提神清腦的咖啡

  現在快節奏的生活和壓力巨大的工作,讓現在的人的睡眠嚴重不足,因此,上班的時候經常會打瞌睡,為了避免這正現象,很多人選擇用咖啡來提神。但是,研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

  殺毒消菌的酒精

  擺件專家不建議醉酒後進行性愛,這是因為喝酒後性愛,一旦懷孕,孩子很有可能出現畸形。其實,酒精有避孕的效果。科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

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