高手性愛姿勢盤點 讓生活更有新意

高手性愛姿勢盤點 讓生活更有新意
單調的性愛生活會讓你的激情一點點的磨滅,而多彩的性愛招式卻能讓感情更加的升溫,你會選擇哪一個呢?看看下面的性愛姿勢盤點,為你的生活添加一些調味劑。


一、最常用的一種,我躺著,打開的雙腿使我的私處完全向他開放,如果靠近床沿躺著或坐到桌子上,他坐在地板或椅子上,他會更輕松。這種體位會刺激女方的感性情緒,看著我愛的男人在我的兩腿之間愛憐疼惜地吮吸挑弄身體最敏感柔嫩的部份,使我的心和身體一起在快樂的浪尖起伏舞蹈。他的舌頭象火焰一樣撩撥著那個點,然后煋火燎原,迅速蔓延到全身,他的每一個動作,每一個動作的輕重緩急都會使我的心和身體一起顫抖,隨之而來的不僅僅是情欲,還有無限溫暖的愛意,內心也充滿柔情,這時我除了無法克制的呻吟,心里也不由自主地熱烈地回應他:他在愛我,他在愛著我啊。

二、以后入式的性愛姿勢跪在床上,他從后面舔過來。喜歡刺激GM的這種體位很方便。嗯,這種體位很原始,使人想到動物發情交配時的情景,尤其是當他的舌頭堅韌有力地挑開陰戶,更象一個急切尋著入口的雄性動物。可也許正是因為原始,激發了我內心最本能的野性欲望,并且這種欲望迸發出不可遏制的力量,使我的呻吟都變成一種近乎母獸的低吼。這種時候我是完全開放的,也是完全放開的———前者指的是肉體,后者指的是心靈。平時所有的含蓄害羞、妗持內斂統統放棄了,只剩下生命最本真的體驗和享受。這個時候最好不要把自己當成人看,就是動物,真的,放下人的所謂尊嚴和一切虛偽的面具,你就是動物,一個正在交歡的動物,幸福而快樂。

三、側躺69式,這個體位的好處有二,一是兩個人都比較輕松,二是可以互相口交。凡是有過口交經歷的人我想都用過這種體位的。由于是側吻(吮吸),所以即使他用再大的力氣吮吸陰蒂我都不會因為過份刺激而不適(其他的體位有時就會因過份刺激使我有些不適,比如想尿尿)。女方最好把腿放在有支撐物的方向,比如床頭,這樣可以盡量打開私處而不至于太累。老公的頭枕在我的大腿上往往會再墊一個小枕頭,這樣他的嘴的高度與我的私處剛好合適。這種體位想玩多久都可以,不過我每次好象都比他辛苦,因為當他的小DD還是軟的時候我還能把頭正常枕在他的大腿上,可當他的小DD變硬變粗之后,由于入嘴的角度問題使我不得不懸著腦袋為他口交,這樣才不至于讓我的牙齒傷到他。

四、69式之變形1,這次不是側躺了,我分腿跪在老公的上面,呵呵當然是PP對著他的嘴。老公總是會把頭墊高一點,以調整到最合適的高度——這是很重要的哦。太低了不僅他累(他的脖子累,要勾著腦袋來舔),而且我也不爽。太高了也不行,太高了他的嘴緊頂著我的陰戶我難受,更要命的是這樣還會憋壞他,他的整個鼻子和嘴都被悶在我的陰部,出不了氣,呵呵,這是真的,有一次他剛為我「服務」了幾分鐘就把我推開艱難地說:「讓我換口氣。」所以嘛,口交是一種細致活啊,馬虎不得的。

這種體位我很喜歡,那種分開雙腿把私處直接呈現在他嘴的上方,自由放肆地讓他隨意玩弄,感覺真爽!而且這種體位不要要求他過多地去愛撫陰唇,而應直奔主題——陰蒂。就那么一個小小的尖尖的一個點,含在他的嘴里,被他吸得嘖嘖有聲,如果我的嘴也在下面為他口交,他的情致會更高,雙手翻開我的陰唇吮吸陰蒂,這總讓我無法自持,使我跪著的雙腿都在發抖。這種體位的口交會使我的陰蒂腫得很厲害,水也流得很多,有時他還邊吮吸邊用手指插進我的YD,我實在受不了了就會象一個生擒的困獸仰起頭左右搖罷,看似痛苦其實是快樂至極,正所謂快樂的終級是痛苦,絢爛的極至是平淡(因為我已失聲啦)。后面的結果就是急不可待地要他進入我,插我。我總是想把這種體位堅持久一點,再久一點,但總是因自己跪著雙腿太累而很不情愿地作罷。

五、69式之變形2,和上面的剛好反過來,老公跪在我上面,當然也是PP對著我的臉啊。我可以平放著大大地分開雙腿,也可以彎曲著分開雙腿,這種體位我很愜意,因為這次跪著的是他嘛。不過各位MM要注意,當他的DD硬了的時候,是向前挺著的,而我的嘴在下面,這樣角度就會有點不合適,我必須把脖子盡量仰起以使頭部后傾,迎合他堅硬的DD,這樣牙齒才不會傷到他。

這種體位的口交感受和上面的略有不同,常常使我灘軟如泥,最后什么都不想動,包括思想。

如果第一種體位是最溫情的做愛體位,第二種是最原始的做愛體位,第三種是最隨意的做愛體位,第四種是最快感的做愛體位,那么這第五種就是最風趣的做愛體位。因為每次口交要結束時老公已堅硬如鐵,而我雙唇緊閉含住它故意不放,他就一點點地往外抽拔,然后就是「嘭「的一聲悶響,他從我口中抽離。老公說我在「拔火罐」。

六、老公躺著我趴在床頭跪著,他的頭在我兩腿之間,不用我仔細描述大家應該想象得出這種體位了。這個體位的要點也是老公頭部的高度問題,而我選擇趴在床頭是為了給自己省力,可以更貪婪縱情地享受他給我帶來的一波又一波攝人心魂的快感。

這種身心的愉悅是無以言表的,所有的重心和知覺都集中下面那一點,他重重地吮吸,饑渴地吮吸,我的每一根神經都被往下牽扯,腹部以下墜脹酥麻,我分開雙腿竭力控制著平衡,而這種抗衡正是保持快感的方法。我的陰蒂似乎要被他吸出來,我的靈魂也出了殼。

七、第六種的變異體位。我不是趴在床頭而是趴在床上,只是這種體位比較累,我堅持不了太久。因為老公的頭在我兩腿之間,我必須保持一種高度跪著,這往往需要在兩個膝蓋下墊小枕頭之類的以增加高度,使老公入口方便。

不過體力不好的MM(比如本人)不要經常用這種體位,我就鬧過笑話。有一次爽得我不行,本來就體力不支,再加上爽得我魂飛魄散了,可又不舍得叫他停,我就顫顫微微地強撐著,終于在他毫無提防的時候我轟然坍塌,整個陰部壓在他臉上,他說我要謀害親夫。

八、我平躺著老公側跪,即他的嘴與我的陰唇呈平型狀態。這種體位可以刺激大小陰唇,想不舒服都不行。我也可以溫柔地輕撫他赤裸的肌膚,他蓬松干凈的頭發,這種交流是必需的,也是溫情的。很多體位會讓我有一種被雄性攻擊的快感,而這種體位卻讓我充滿母性的柔情,使我想去呵護和慰藉這個年輕的男人——包括他呈向我赤裸的肉身和敞開的靈魂。

九、這是一個我也很喜歡的體位,我稱之為最慵懶的體位。我側身曲腿躺著,老公象個小豬一樣用嘴拱我的下面,舌頭挑弄那根最隱秘的神經。這種體位一般都是在我將醒未醒的時候用的,而且也只有在這種時候用才有意思。有時候是晚上,遲睡的老公沖完涼,裸著的身體還帶著水氣,象一個剛爬上岸的雄海豹。我睡意朦朧,卻也能感受得到他迷離而色情的眼神。我不睜眼,不說話,甚至不呻吟,那種愜意卻是酥到骨子里去了,我可以鼻息均勻地享受著來自他唇舌的愛撫。屋外是春風沉醉的晚上,屋里是靜謐而情色的良宵,我把臉深深埋進柔軟的枕頭,而笑意已忍不住地浮上嘴角。這種體位使的內心充滿安寧飽滿的幸福與感恩。活著真好,性愛真好,有健全的肉體真好,有一個愛人——真是太好了!

十、以小便的姿勢蹲著,私處向老公敞開,他得坐在比我低的位置,兩手捉住我的PP,這樣就可以了。很爽的,也很色情,并且這種色情對我情緒的感染會延續很久,有時第二天在公司上洗手間,我蹲下去尿尿就會想起晚上口交時的情景,還很流氓地低頭去看看小妹妹,欣慰地想著昨天那里被他使勁地親過耶。

十一、對我來說這是一個最艱難最辛苦的體位——有點象蹲馬步。為了讓我不那么辛苦,老公的頭墊得高高的睡在我兩腿之間,臉正好在我私處的下方。我雙手撐在大腿上以保持平衡,這種體位舒服是舒服,可我最多五分鐘就喊停,太累了,所以我們也很少用。

十二、這是一種很平常的體位,就是我站著老公跪或坐在地上,直接親吻我的下面。這種體位需要女方配合動作,以達到感觀上的互相刺激,比如撫摸自己的乳房。但因為站立的姿勢使我的陰戶是閉合的,即使他用手翻開也還是不如我躺著私處完全開放時那么爽。不過,這都是因人而異,就我個人來說,每一次口交或做愛除了肉體的愉悅之外我非常重視精神的感受,并且尊重這種感受。不論是粗暴狂野的還是溫柔細致的,在他溫暖的手掌或身體下,在他充滿情欲和愛戀的濕潤的唇舌下,我的身體都那么嬌小無助,一種被寵溺的幸福感由然而生。這種體位也是,看著他那么專注癡迷地親吻,就算我的陰戶閉合,我依然快樂。

十三、我站著,一條腿高高踏在床頭或桌子邊沿,老公蹲下來吻我下面。這種體位很平常但也很有情趣,有一種被玩弄的快感。有時候我在廚房干活,老公進來就褪下我的內褲。作為家庭主婦,一家人的吃喝拉撒還是很重要滴(雖然現在這一家人只有我們兩個),所以當我雙手都是菜漬和油膩的時候我就會抗拒,可是老公的性學理論從來都是「性之所至,隨遇而安」。他把我的一條腿架到臺面,蹲下來就開始吻我。當然到這個份上我不就范是不可能的了,等到我水流不止腫脹不堪的時候我干脆關火洗手,讓老公把我抱上床。呵呵,最后湯冷菜涼,我才心滿意足地走進充滿淫蕩氣味的廚房。

十四、有試過騎在老公脖子上讓他口交的嗎?對,這是一種很有游戲趣味的體位。為了讓倆人省力,我會把雙肘撐在床頭(當時買床的時候就選了一個絨布面的沙發床頭,很柔軟,所以嘛,要性福,床也很重要啊),老公用雙手輕托我的PP就可以了。這種體位讓我覺得自己是一頓被掠食的美餐,看著他津津有味地啃噬吮吸著,覺得自己真有用啊。

十五、雙腿分開架在老公肩膀上,私處很近地沖著他的嘴,整個人倒著躺。這種體位的好處是他可以舒舒服服地背靠著床頭,雙手扶住我的胯部,邊看電視邊口交。呵呵。有時他會伸出雙手玩弄我的乳頭,那就爽歪了。這種體位我也比較輕松,幾乎可以進入半睡眠狀態,真的,不是所有的口交都會爆發強烈的欲望的,就象我上面說的那樣,每一種不同的體位就會有不同的生理和心理感受,有的會生發情欲,而有的卻讓內心寧靜。

十六、如果說上面那一個體位使我的頭部供血不足,那現在這一種就更是考驗我的極限了。老公站著攔腰倒立抱著我,這種體位有兩種變式,一種是我面朝里,一種面朝外。但不管哪一種我都累極了。而且沒幾分種我就兩眼冒金星,脖子以上血脈賁張,真是受罪,呵呵。有時實在受不了了我就面朝下雙手撐在床沿或面朝上雙肘撐住床沿,總之,這不是我喜歡的體位,但作個嘗試還是可以滴,以滿足老公對性愛永無止境的獵奇心理和探索創新精神。

十七、我側躺,一只腿高高抬起,當然最好抬起的這只腿可以踏在床頭或抵在墻上,這樣比較輕松。老公可以選擇各種方式來口交,比如從后面,從前面,側臥或趴在床沿,都可以。

這種體位也是完全開放型的,同時兩人輔以手的動作,感覺不錯。

十八、我的頭抵住墻,老公盤腿把我的背高高墊起,我一條腿從他的腋下勾住他的背,他的嘴與我的陰唇平行。用這種體位的時候他總是邊口交邊用手指抽插我的YD,這種雙重的刺激真是讓人快活似神仙。不過時間長了我的頭和頸部脊椎會比較累,所以選擇這種體位最好在床上堆滿棉被,把自己固定在中間(身體的一側靠墻最好),可能操作起來不太輕松,所以我們不常用。

十九、這是我們倆至今唯一一個嘗試不成功的體位。它的難度系數確實太大,尤其對亞州男人,是一個很大的考驗。就是把我高高舉起,并且高舉過頭,老公要完全靠他手臂的力量支撐我的身體重量,使我的陰戶剛好對著他的嘴。雖然我身材嬌小,體重也是偏輕的,但以他一米七幾的個子和亞州人種的體力,仍然是一件不能完成的重任。呵呵,這個體位是我們倆口交中不能承受之重,由于我總是擔心摔成重傷,也不想再試了。
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陽痿奇特的診斷方法

 陽痿奇特的診斷方法

 

郵票試驗"無數無據  專家介以前醫生診斷陽痿,主要靠的是病人的自述。對陽痿病因的判斷---是心理性陽痿還是器質性陽痿,則要依靠一些客觀的檢測方法。健康成年男子夜間睡眠時陰莖會有3-6次的自然勃起,這是一種保護性的充血過程,可以避免陰莖長期得不到動脈血供應而壞死。統計數據表明,正常男子每次勃起時陰莖的血流量是平時的201%,低于此值則顯示充血不足,可診斷為器質性陽痿

  檢測男性陰莖是否有夜間的自然充血勃起,最古老的方法是"郵票試驗"。用兩張聯體郵票環繞并粘合,如果睡覺醒來郵票卷被撐裂撕脫,證明陰莖曾經勃起過。這種方法的缺點在于,它只是一種"定性"的檢測,無法記錄勃起的次數和具體的血流量。

輕鬆4招讓你不再是“腎虛男”

很多男人在性愛過程中經常會因為腎虛而敗下陣來,於是很多人男人遇到這種情況之後,第一個想到的不是如何解決問題,而是開始失望、不自信,如此惡性循環,床上的表現的就再也沒有優異過。

其實,就像我們的性保健理念所說,男人的性能力不是你的技巧有多豐富,是你的身體有多強。所以,健康補腎才是我們現在第一個要做的事情。

一、300下“腳心操”

我們的腳心雖然離性器官很遠,但是每天搓腳心的話,對性能力是非常明顯的。兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。

二、簡易的“健身操”

平時工作很忙,我們沒有時間做複雜的健身操,但是以下這種簡易健身操還是可以的。 1.兩足平行,足距同肩寬,目視正前方,兩臂自然下垂,兩掌貼於褲縫,手指自然張開。足跟提起,連續呼吸9次。

2.足跟落地,吸氣,慢慢曲膝下蹲,兩手背逐漸轉前,虎口對腳踝;手接近地面時,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足氣。

3.憋氣,身體逐漸起立,兩手下垂,逐漸握緊拳頭。

4.呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側擠壓軟肋,同時身體和腳跟部用力上提,並提肛,呼吸。

三、縮肛運動

因為肛門位置的特殊性,所以我們進行縮肛運動的時候,會對私處的性能力有很大的提升作用。

全身放鬆,自然呼吸;呼氣時,做縮肛動作,吸氣時放鬆,反復進行30次左右。

四、腰部按摩

對男人進行腰部的按摩,或者自己用雙手簡單按摩之後,你會發現自己全身都會很舒服。

兩手掌對搓,至手心熱後,分別放至腰部兩側,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。

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善用飲食五味法 提升“性福”

在我們的一生之中,飲食和性愛佔有絕對位置。而飲食又是我們日常必不可少的部分,我們吃什麼樣的食物,不僅關係到口感,還和其他方面有著諸多聯繫。而今天,我們就給大家講講如何通過五味飲食,來幫助人們調理性功能,讓你更加“性福”。

酸味養肝,改善勃起

日常生活中的酸味食物有很多,通常我們對酸味食物的定義為開胃。其實,在中醫上來講,酸入肝。肝是管理情緒的重要臟器,而抑鬱等不良情緒會在一定程度上影響性生活。吃一些酸味食物,能幫助舒緩不良情緒,減少心理因素引起的性功能問題。同時,酸的收斂固澀作用,對遺精滑精、尿頻尿急等症狀比較有效。酸味食物還能保護血管彈性,延緩並適當改善男性性器官的疲軟狀態。

甜味健脾,喚起性欲

甜味食物,估計是很多人所喜愛的。在中醫中,把甜稱之為“甘”。甘入脾,吃甘甜食物可以健脾,補養氣血,調和陰陽。脾氣不足象徵著能量和免疫功能低下,容易造成性欲低下,男性勃起功能變差,女性陰道乾澀。適當的甜食可以幫助滋補,喚起性渴望。

苦味清火,延長時間

苦味食物,可以幫助我們清心降火,這主要是苦入心所致。成年男女都會有性衝動,尤其在缺少性生活的情況下,體內會產生一種躁動。對男性來說,這股“火”會使其性器官變得比較敏感,容易在比較短的時間內出現排精,發生早洩。要想改善這種情況,就應吃點苦味食物,讓身體處於慢興奮狀態。

辣味暖身,提升激情

辣味食物,可以幫助我們促進食欲,但也要適可而止,謹防上火。在中醫裡,辛包含我們所說的辣味,但範圍相對廣闊,還包含羊肉、大蔥等味沖的食物。適量的辛味食物能行氣活血,促進血液迴圈,説明男性加速血流,提升性器官充血勃起度。辛味食物還能祛風散寒、增加體溫,減少因寒冷喪失的性激情,增加性愛頻率。

鹹味入腎,少吃為妙

這裡的咸和我們平時所吃的鹽是不同的。天然鹹的食物具有養腎的功效,可以促進食欲,保持體力,如海帶、紫菜、海參等。不過人們通常理解的鹹味,主要指加鹽食物。吃過量的鹽,會使血管過早硬化,容易發生勃起問題,導致性生活時力不從心。還會加重腎臟負擔,傷害女性皮膚,引起早衰,影響性感度。

通過五味來調理性功能,要適度,不可過量。同時,要合理搭配。

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男性如何預防心肌梗塞

男性如何預防心肌梗塞

新浪娛樂訊 據臺灣媒體報導,58歲資深演員趙舜昨日傳出過世的噩耗。趙舜5年3度中風,但他面對病況積極樂觀,有糖尿病史的他,先後心臟開刀、也洗腎多時,這兩年都以輪椅代步。昨天在加護病房,8點間因心肌梗塞辭世,終年58歲,剛才身邊友人已經證實。妻小都陪在身旁,昨天還是女兒生日,卻得跟最愛的家人天人永隔。心肌梗塞再次引起我們的關注,那麼我們男性怎樣才能有效預防心肌梗塞的發生?

心肌梗塞重在預防,必須從日常生活中的一點一滴加以注意,下面是預防和治療心肌梗塞的基本方法。

預防心肌梗塞要做到以下六點。

預防心肌梗塞的方法一:日常生活中絕對不搬抬過重的物品;

預防心肌梗塞的方法二:做到精神放鬆;

預防心肌梗塞的方法三:平時要適度鍛煉;

預防心肌梗塞的方法四:不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡 水溫最好與體溫相當。冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡;

預防心肌梗塞的方法五:遇氣候惡劣時,冠心病病人要注意保暖,或適當加服擴冠藥物進行保護;

預防心肌梗塞的方法六:冠心病人日常生活中各種保護措施非常重要,所以要做好日常保護。

營養與飲食對心肌梗塞的預防也很重要。要取得良好的預防效果,在飲食方面要做到:

1、水溶性的食物纖維是比較好的選擇。這類纖維見於大麥、豆類、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar樹膠、燕麥、燕麥麩及糙米糠中;

2、儘量減少維生素D的攝取;

3、勿喝酒及咖啡;

4、勿食紅肉、精緻調味品;

5、可以適當補充以下營養素,如維生素E、硒和銅、鈣及鎂、膽鹼、卵磷脂及肌醇等。

如何在早期發現心肌梗塞

專家指出,急性心肌梗塞病人約70%有先兆症狀,主要表現為:

① 突然明顯加重的心絞痛發作。

② 心絞痛性質程度較以往重,使用硝酸甘油不易緩解者。

③ 疼痛伴有噁心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩者。

④ 心絞痛發作時出現心功能不全,或原有的心功能不全因此而加重者。

⑤ 心電圖示 ST段一時性上升或明顯壓低,T波倒置或高尖,或伴有心律失常。

⑥ 老年冠心病病人突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困難或暈厥等。心肌梗塞先兆症狀多在發病前1周出現,少數病人甚至提前數周,約40%的病人發生于梗塞前1~2天。有的病人可不止一次。


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